Le Sevens Summer Camp :
LE PREMIER stage de rugby à 7 au bord de la Méditerranée
Le Centre St Martin, à Agde, attend votre ado pendant les vacances d’été ! Tous les rugby(wo)men, entre 12 et 18 ans, quelque soit leur niveau, sont les bienvenues à cette colo 100% Rugby à 7.
Au programme, rugby à 7…
Mais aussi : initiation à la préparation physique spécifique rugby à 7, sensibilisation à l’arbitrage, sensibilisation à la lutte contre le dopage, sensibilisation à la prévention de la fatigue et des blessures, plage, accrobranche, autres sports collectifs, run and bike… (Les activités peuvent varier en fonction des conditions météos).
Full board accommodation or not, it's your choice. Anyway, each teen will receive a welcome pack (t-shirt, tank top, shorts, rugby boot bag, cap or bucket hat).
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Mon meilleur souvenir c'était la bonne entente, la bonne humeur, les nouvelles rencontres, toutes les activités qui ont réussi à nous souder en si peu de temps.
Ines Sancho
Usap féminin
J'ai adoré tous les entrainements et les matchs. C'est un super bon stage pour le physique et améliorer la technique de jeu. Les entraineurs sont vraiments bons.
robin alet
blagnac rugby
J'ai découvert un jeu différent du rugby à XV avec moins d'engagement physique, de l'évitement et de la vitesse. Ca m'a permis de progresser !
Anna Almeda
USAP féminin
Le Sevens Summer Camp m'a permis d'améliorer mon endurance et mon explosivité. J'ai adoré tous les moments passés ensemble. J'en garde d'excellents souvenirs !
Pierre Parmen
blagnac rugby
Rugby Sevens : THE DETAILS
challenge yourself
Requirements
Rugby Sevens is a quick, precise and telegenic game. Played on the same pitch as Rugby Union, with less players (7) and less game time (14 minutes with two 7-minute half times). With ensures a game level that is fast, continuous action and substantial scores compared to the other forms of rugby. There is less matches and training session so less impacts, which guarantees a better physical condition, while having the opportunity to play a spectacular sport.
SPEED level
Medium 95%
PRECision level
Expert 91%
FUN level
Advanced 86%
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Sign up online or on paper to send back to this address : 7summercamp@sudsevens.com
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Who are we ?
Founded in 2011, our association Esprit Sud Sevens, has a mission to develop Sevens Rugby in Occitania.
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